Biscuiti fara zahar, din doar doua ingrediente (+ optionale), perfecte pentru bebelusii care descopera dulcele.
Ingrediente:
- Fulgi de ovaz
- Banane coapte, cu pete negre pe coaja
Bananele se fac piure cu o furculita, apoi se adauga fulgi de ovaz atat cat inghite banana (cam 1-2 linguri la o banana medie). Amestecul se lasa la odihnit 15 minute (sa se inmoaie un pic fulgii de ovaz). Se adauga optionalele* dupa gust (scortisoara, stafide, fulgi de cocos, nuci, etc) si se omogenizeaza.
Se fac gramajoare de compozitie, care se aplatizeaza un pic cu lingura si se dau la la cuptorul preincalzit la 180° pentru 25 minute.
*uneori adaugam si cate o jumatate de mar ras + scortisoara. Buna combinatia, chiar si adultii au savurat-o cu placere langa o cana de ceai.
Comentarii