Suc de morcovi cu miere


La oculist.
- Doctore, oare e adevarat ca daca am sa mananc mai multi morcovi am sa vad mai bine?
- Te mai indoiesti? Dumneata ai mai vazut vreodata iepure cu ochelari?


Morcovul este o sursa importanta de beta-caroten pe care organismul il transforma in vitamina A (aceasta este importanta in prevenirea bolilor de inima si asigura protectia impotriva cancerului mamar). De asemenea este un excelent vitaminizant, cura cu sucul de morcovi fiind recomandata in astenii, demineralizare, anemii, scaderea acuitatii vizuale, bronsite cronice, intarirea imunitatii.

Ingrediente pentru un pahar de suc:
  • 4 morcovi
  • 1 lingurita miere
  • 1 portocala
Morcovii se curata de coaja si apoi se trec prin aparatul de stors fructe. Portocala se stoarce, iar sucurile rezultate se amesteca cu o lingurita de miere. Se serveste imediat!

Comentarii

Aurora Zigoneanu a spus…
Noroc ca mi-ai adus aminte! Acum este plin de morcovi in piata!!